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 公開日: 2024/11/18 最終更新日: 2024/11/27

電磁波とは?基本知識と対策のメリット・デメリットを徹底解説

Category: 相談ガイド / 電磁波測定関連記事 Tag: / /

電磁波とは何か

近年の研究では、長時間の電磁波への曝露が健康に影響を及ぼす可能性があると指摘されているため、電磁波に対する知識を深め、必要に応じて適切な対策を講じなければなりません。

この記事では電磁波の基礎知識や、電磁波が及ぼす影響やリスクを解説し、電磁波への適切な対策を取ることの「メリット」や「実践方法」をご紹介いたします。

当事務所には「1級電磁波測定資格」を持つ測定士が在籍しているため、専門的な観点から電磁波被害に関する対策やアドバイスを行なっています。

ライター

電磁波対策について
2024年11月18日 更新

1級電磁波測定資格者が作成した、「電磁波対策について」の記事です。1級電磁波測定資格のみならず「防犯設備士」など、電磁波や防犯に関する高度な知識と技術を持つ有資格者が監修。

– 目次

1.

電磁波とは

電磁波(でんじは)とは、電気と磁気のエネルギーが波のように伝わるものです。

私たちの周りには、目に見えない電磁波が常に存在していて、生活に欠かせない存在です。

電磁波の種類

電磁波は、その波長の長さによって異なる種類に分けられます。

以下は主な種類です。

  • ラジオ波:テレビやラジオ、Wi-Fi、携帯電話の通信に使用されます。
  • マイクロ波:電子レンジや無線LANなどに利用されます。
  • 赤外線:リモコンや赤外線カメラに使われ、暖房にも利用されます。
  • 可視光線:私たちの目に見える光(太陽光や照明)です。
  • 紫外線:日焼けの原因となる光で、殺菌作用もあります。
  • X線:医療のレントゲン撮影に使用されます。
  • ガンマ線:放射線治療や核反応によって発生します。

2.電磁波と健康への影響

生活の中の電磁波

電磁波にはさまざまな種類があり、その影響力は波長の長さとエネルギーの強さに関係します。

  • 低エネルギーの電磁波(ラジオ波・マイクロ波など):通常の生活環境で使用されている電磁波は、健康にほとんど影響がないとされています。
  • 高エネルギーの電磁波(X線・ガンマ線など):高いエネルギーを持つため、長時間浴びると人体に影響を与える可能性があります。例えば、X線は医療においても使用されていますが、頻繁に浴びると健康リスクがあります。

Wi-Fiやスマホの電磁波は大丈夫?

Wi-Fiルーターやスマートフォンが発する電磁波は、極めて低いレベルのもので、人体に影響を与えることはないとされています。

世界保健機関(WHO)も、「通常の使用であれば健康リスクはない」としています。

3.電磁波がもたらす悪影響

研究論文

電磁波が健康に与える潜在的な悪影響については、さまざまな科学的な研究が行なわれています。

一部の研究結果と議論されている健康への悪影響について説明します。

睡眠障害

電磁波の曝露が、睡眠の質に影響を与える可能性があるという研究結果もあります。

特に、モバイルデバイスや電子機器を寝室で使用することにより、睡眠障害の原因になると言われています。

電磁過敏症

一部の人々は、電磁波への曝露により頭痛、疲労感、不眠症、集中力の低下などの症状を感じることがあります。

しかし、EHS(環境・衛生・安全)的な裏付けは不十分であり、その存在自体が議論の的となっています。

電磁波とがんの関連性

高い電磁波への曝露が、がんの発生リスクを増加させる可能性があるという研究結果が存在します。

国際がん研究機関(IARC)は、一部の電磁波を「可能性のある人体発がん物質(2B類)」に分類しています。

発育・発達への影響

電磁波曝露が、胎児や子供の発育や発達に潜在的な影響を及ぼす可能性についても示唆されています。

特に、胎児や幼児期の電磁波への曝露が脳や行動に影響を与える可能性は、危険性の解明が急がれています。

4.電磁波対策のメリット

ミニマルな生活

もし電磁波による影響を感じた場合には、対策は急務となります。

対策と言ってもその種類は多岐に渡りますので、こちらでは一般的な方法について説明していきます。

また対策を行なうことで、得られるメリットについても合わせてご紹介いたします。

電磁波対策その1:距離を確保する

電磁波源から適切な距離を保つことが重要です。

例えば、携帯電話を使用する際には、できるだけヘッドセットやスピーカーフォンを使用して通話し、直接体に近づけないようにしましょう。

電磁波対策その2:電磁波遮蔽材の使用

電磁波を遮断する素材を使用することで、電磁波曝露を軽減することができます。

例えば、電磁波遮蔽フィルムや電磁波遮蔽カーテンを使用することで、電磁波の透過を減らすことができます。

電磁波対策その3:電磁波を発する機器の配置

電磁波を発する機器(ワイヤレスルーター、携帯電話ベースステーションなど)は、使用頻度の高い場所から離して配置することが望ましいです。

寝室などのリラックスする場所では、電子機器をなるべく近づけないようにしましょう。

電磁波対策その4:使用時間の制限

長時間連続して電磁波に曝露されることを避けるため、デバイスの使用時間を制限することが有益です。

特に就寝前には、電子機器の使用を控えることが重要です。

電磁波対策その5:ワイヤード接続の使用

ワイヤード接続を使用して、ワイヤレス通信を必要最小限に抑えることができます。

例えば、インターネット接続にはイーサネットケーブルを使用するなど、ワイヤード接続の利用を検討しましょう。

電磁波対策その6:家のリフォームや改修

自宅が電磁波の影響を受けやすい立地にある場合は、住宅をリフォームや改修することで、電磁波からの脅威を軽減することが可能です。

壁を電磁波遮断性の高い材質に変えたり、コンセントの位置の変更などが有効です。

【電磁波対策をすることによるメリット】

  • 環境への配慮
  • 健康への安心感
  • 睡眠の質の向上
  • プライバシーの保護
  • 電磁波過敏症の軽減
  • 家族やペットへの悪影響の防止

5.電磁波対策のデメリット

電磁波が気になる方のために、シールドグッズや対策が広く販売されています。

しかし、これらの対策にはデメリットや注意点も存在します。

対策を取る前に、知っておくべきポイントを解説します。

効果が科学的に証明されていないものが多い

  • 科学的根拠が不十分:市販の電磁波シールドカーテンやシール、ブランケットなどは、効果が十分に証明されていないものが多く存在します。これらの商品は、心理的な安心感を提供するだけで、実際の効果は限定的な場合があります。

  • 偽りの効果を謳う製品:一部の製品は、誇大広告や偽りのデータで販売されており、消費者を誤解させるリスクもあります。

高コストがかかる

  • 電磁波シールドグッズは高価:シールドカーテンや特殊なペイント、シールド服など、質の高い製品は非常に高価です。対策にかかるコストが数万円から数十万円に及ぶ場合もあります。

効果が不確実なのに高い費用を支払うリスクもあり、実際に効果が感じられない場合、無駄な出費となることがあります。

日常生活に不便をもたらすことも

  • シールドグッズの使用による不便:電磁波シールドカーテンや壁のペイントを使用すると、部屋の電波環境が悪化し、Wi-Fiや携帯電話の通信が遮断されることがあります。これにより、インターネットや通話がスムーズにできなくなることがあります。

  • 持ち運びが不便:シールド服やシートは、日常生活で持ち運ぶのが不便で、実用的ではない場合もあります。

過剰な対策がストレスの原因に

  • 過度な心配によるストレス:電磁波を気にしすぎることで、過度な不安やストレスを感じることがあります。科学的にリスクが証明されていない状況で、必要以上の対策を行うことは、逆に心身の健康に悪影響を与えることがあります。

  • 電磁波過敏症との関係:一部の人は、電磁波過敏症と呼ばれる症状を訴えますが、現時点では医学的にその因果関係が証明されていないため、対策に時間や費用をかけすぎることは推奨されません。

電磁波対策を行なう前に、科学的な根拠や効果の有無を確認することが重要です。

また、コストや日常生活への影響、ストレスの増加などのデメリットも考慮し、本当に必要な対策かどうかを慎重に判断することが大切です。

過剰な不安にとらわれず、冷静に情報を集めることが、健康的な生活を送るための第一歩です。

6.電磁波対策をお考えの方へ

施工事例

電磁波は、私たちの生活に欠かせないものでありながら、その影響についてはまだ解明されていない側面もあります。

しかし、日々の健康と安全を考慮しながら、適切な電磁波対策を講じることは重要です。

当事務所では、電磁波からの悪影響や被害でお悩みの方から多くのご相談を受け付けています。

  • 体中が痛くて夜も眠れない
  • 肌がピリピリして被れてしまった
  • 家族や周りには理解されないのが辛い
  • 誰に相談しても「気のせい」だと言われる etc…

電磁波の被害や電磁波過敏症は、目に見える被害や証拠、症状が出ないため、周りに理解してもらえないのがいちばん辛いことだと思います。

電磁波対策は個別の状況により異なるため、ご相談や情報共有を通じて最適な対策を模索していきます。

電磁波問題の解決には専門家の知識や技術は必要不可欠となりますので、今現在電磁波でお困りの方はお気軽にご連絡ください。

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